Выпадение волос после лета: нормально ли осеннее выпадение волос?
С началом сентября многие замечают, что на расчёске, в душе или на одежде остаётся больше волос, чем обычно. Хотя усиленное выпадение волос может вызывать беспокойство, оно не всегда означает, что со здоровьем что-то не так. Исследования показывают, что цикл роста волос может естественным образом меняться в течение года, и у некоторых людей более выраженное выпадение действительно наблюдается в конце лета и начале осени.
Почему в конце лета волосы могут выпадать сильнее?
Каждый волос проходит несколько фаз. Во время фазы роста, называемой анагеном, волос активно растёт. Затем следует короткая переходная фаза, после которой наступает телоген — фаза покоя, в конце которой волос выпадает и постепенно заменяется новым.
Исследования, посвящённые циклу роста волос, показали, что доля волос в фазе телогена может быть выше в летние месяцы, а усиленное выпадение становится более заметным примерно в августе и сентябре. Однако точный биологический механизм, лежащий в основе этой сезонности, до сих пор полностью не изучен.
Поэтому небольшое усиление выпадения волос в течение нескольких недель в конце лета не обязательно свидетельствует о наличии медицинской проблемы.
Не всякое выпадение волос осенью носит сезонный характер
Если волосы начинают выпадать значительно сильнее, чем обычно, одной из возможных причин может быть телогеновое выпадение волос (telogen effluvium) — состояние, при котором большое количество волосяных фолликулов одновременно переходит в фазу покоя.
Усиленное выпадение волос часто начинается примерно через два-три месяца после провоцирующего события, поэтому его истинная причина не всегда очевидна сразу.
Возможные провоцирующие факторы включают:
- значительный физический или эмоциональный стресс,
- высокую температуру или тяжёлое заболевание,
- хирургическое вмешательство,
- роды,
- быстрое снижение веса или очень строгую диету,
- дефицит железа,
- заболевания щитовидной железы,
- приём некоторых лекарственных препаратов или гормональные изменения.
Поэтому выраженное выпадение волос не следует автоматически списывать на смену сезона.
Выпадение волос требует медицинской оценки, если оно особенно выражено, сохраняется в течение длительного времени или сопровождается заметным поредением волос.
Также стоит обратиться к специалисту, если вы заметили чётко очерченные участки облысения, постепенное расширение пробора или изменения кожи головы, такие как покраснение, зуд или шелушение.
На основании характера выпадения волос, осмотра кожи головы и медицинского анамнеза дерматолог может определить, идёт ли речь о временном выпадении, андрогенетической алопеции, очаговой алопеции или другом состоянии.
В некоторых случаях также могут быть рекомендованы анализы крови, например для выявления дефицита железа или нарушений функции щитовидной железы.
Что можно сделать для здоровья волос?
Если причиной является временное телогеновое выпадение волос и провоцирующий фактор уже устранён, рост волос обычно постепенно восстанавливается со временем.
Вместо того чтобы сразу прибегать к пищевым добавкам или средствам, обещающим быстрое восстановление волос, гораздо важнее выяснить, существует ли основная причина, которую можно устранить или лечить. Бесконтрольный приём добавок не всегда безвреден, а избыток некоторых питательных веществ может даже способствовать выпадению волос.
Лечение всегда зависит от причины выпадения волос. Временное телогеновое выпадение часто не требует специальной терапии, тогда как другие формы алопеции могут нуждаться в целенаправленном дерматологическом лечении.
Для правильно отобранных пациентов, особенно при андрогенетической алопеции, могут рассматриваться дополнительные варианты лечения. К ним относятся, например, процедуры аутологичного микрографтинга, такие как Regenera Activa®, а для подходящих кандидатов возможным вариантом также может быть трансплантация волос.
Однако эти процедуры подходят не при всех типах выпадения волос, поэтому показания к ним всегда должен оценивать опытный специалист.
Если усиленное выпадение волос вызывает у вас беспокойство, Barcelona Medical Consulting может помочь организовать консультацию у опытного специалиста в Барселоне, а также необходимые дополнительные диагностические обследования.
Если будет рекомендовано дальнейшее лечение, мы также можем сопровождать вас на следующих этапах — от медикаментозной терапии и регенеративных процедур до трансплантации волос — в зависимости от диагноза, ваших индивидуальных потребностей и рекомендаций специалиста.
